All posts tagged: Nespečnost

Ne morete spati?

Nespečnost se včasih povezuje z fizičnimi problemi, kot so bolečine v križu ali hrbtenici, glavobol, prebavne motnje, zgaga,… ali pa je posledica vzburjenega čustvenega stanja (stres, tesnoba, depresija, nemir, živčnost,…). Nespečnost lahko povzročajo tudi nezdrave življenjske navade: nepravilna

MaeveluNe morete spati?
preberite več